Hommikuvöönd: „Sündida ja sünnitada“

Name: Hommikuvöönd: „Sündida ja sünnitada“
Start: 2025-10-21T00:00:00.000Z
End: 2026-03-03T00:00:00.000Z
Location: Fotografiska Tallinn

Igal teisipäeval kl 9–11 eripilet 10 € vanematele koos imikute ja maimikutega ning tulevastele vanematele koos kõhubeebidega

Toimub igal teisipäeval kuni 3.03.2026, aeg-ajalt osalevad ka erikülalised:
21.10 – Flõu & Paula Viidu: müüdid

28.10 – perefotograaf Elika Hunt

4.11 – Flõu & Paula Viidu: muutused kehas

11.11 – Flõu & Paula Viidu: ema süütunne

18.11 – külas MTÜ Enneaegsed Lapsed

25.11 – lapsesõbralik giidituur

2.12 – sünnifotograaf Hanna Bender: fookuses isad

9.12 – sissejuhatus Montessori maailma

6.01 – Kuidas aru saada imiku ja väikelapse valust? Aleksandra Šilova ja Nikolai Matvejev

13.01 – Mida, millal ja kuidas sinu laps sööb? Älian Mägi ja Marya Hanna

20.01 – Lapse areng esimesel eluaastal. Ajaline ja enneaegne laps. Cristina Lõokene ja Liis Toome

27.01 – Mida sa saad ise teha, et hoida oma last ohtude eest? Kadi Saad ja Anastasija Pinnonen

3.02 – Räägi oma beebiga juba siis kui ta on veel kõhus. Laula talle! MarionMusting ja Anette Aija

10.02 – Mäng on väikese inimese töö. Meigrit Viltre ja Liina Harjus-Soostar

17.02 – Milline on sinu lapse unehügieen? Helina Sillaots

3.03 – Mida teha, kui… Piret Hermanson ja Karl Oliver Tomson
-------------

Kl 9 hommikuvöönd avatud, kuni kl 11 sissepääs 10 €
Kui osalevad erikülalised, siis alustame jutustamisega 9.30.

Piletid Näitus „Sündida ja sünnitada“

Hommikuvöönd igal teisipäeval kuni 3.03.26

Fotograaf Emilia Bergmark-Jiménezi näitus „Sündida ja sünnitada“ esitleb jõulises, ausas ja intiimses vaates kaadreid hetkedest, mil saavad alguse nii elu kui vanemlus.

Näituse ajal käivitub ka Fotografiska hommikuvöönd: igal teisipäeval kell 9–11 on vanematele koos imikute ja maimikutega ning tulevastele vanematele koos kõhubeebidega avatud eriline rahulik aeg, eripiletiga 10 €.

See on võimalus argirutiinist välja astuda, nautida kunsti oma tempos ning viibida toetavas keskkonnas, kus lapsed võivad olla nemad ise – sel eesmärgil on näitusesaali lisatud ka mõnus istumisala ja pehmeid mänguelemente.

Hommikuvöönd loob loomuliku ruumi ka kohtumiseks teiste vanematega ja lugude jagamiseks samalaadsel teerajal käijatega.

Aeg-ajalt osalevad ka erikülalised, kes kõnetavad teemasid, mis ootuse ajal ning imikute ja maimikutega kooskasvamisel võiksid vanemale olla olulised või päevakajalised.

Hommikuvööndi toimumise ajal varustab BabyCity ligipääsetavat tualetti väikelaste tarvikutega.

Fotografiska x lastehaigla

Jaanuarist kuni näituse lõpuni 8. märtsil toimuvad hommikuvööndid koostöö Tallinna Lastehaiglaga. Selle raames avanevad vestlused ja kohtumised, kus kogenud spetsialistid jagavad teadmisi ja praktilisi vaatenurki lapse tervise, arengu ja heaolu teemadel – avatult, inimlikult ja liigse formaalsuseta.

Hommikuvööndite temaatiline sari on mõeldud nii väikelaste vanematele kui ka lapseootel peredele – see on ruum küsimustele, jagatud kogemustele ja teadlikumatele valikutele, pakkudes kindlustunnet vanemaks olemise teekonnal.

21.10 – Flõu & Paula Viidu „Müüdid“

Hommikuvöönd stardib – külas on Flõu treeningplatvormi asutaja Paula Viidu. Paula kutsub kolmel hommikul (21.10, 4.11, 11.11) emasid osalema treeningul ja arutelul, et luua ühendus iseenda, oma keha ja teiste naistega.

Murrame müüte, mida sünnitanud ja lapseootel naine teha võiks. Toome päevavalgele levinud uskumused ja piirangud, mis sageli takistavad emadel liikuda ja end usaldada, ning näitame, mida tegelikult teha saab

Flõu on loodud emadele, kes soovivad taastuda teadlikult – tugevdada oma keha, õppida seda paremini tunnetama ja kasvatada enesekindlust. Flõu treeningud aitavad saavutada tugeva ja tasakaalus füüsilise vormi, õppides samal ajal kasutama õigeid tehnikaid ja liikumisviise, mis teenivad sind ka tulevikus. Paula Viidu on liikumise entusiast, treener ja sünnitanud naiste treeningu spetsialist, kes väestab emasid keha taastumisel ja tugevdamisel – turvaliselt, teadlikult ja lõbusalt.

Ajakava
9.00 hommikuvöönd avatud, sissepääs 10 €
9.30–11.00 põgus esitlus, arutelu ja praktilised tööriistad Paula Viidult. Selle järgneb lihtne, energiline ja turvaline liikumispraktika (kohapeal piiratud arv matte – soovi korral võta kaasa oma matt). Võimalus küsida, jagada ja tuttavaks saada.

28.10 – perefotograaf Elika Hunt

Külas on igapäevailu jäädvustaja, perefotograaf Elika Hunt, kes on Eestis pildistanud ka mitmeid sünde. Elika on üks esimesi perefotograafe Eestis, kes on läinud nii-öelda sätitud piltide tegemiselt täielikult üle peredokumentaalile.

Üht perekonda pildistades veedab ta sageli nendega koos tunde, et jäädvustada loomulikku elurütmi ja ehedaid igapäevahetki. Hommikuvööndis jagab Elika kogemusi nii sündide pildistamisest kui ka nippe, kuidas igapäevaselt oma pere loomulikke ja päris hetki märgata ning neid ise pildile püüda.

Ajakava
9.00 hommikuvöönd avatud, sissepääs 10 €
9.30–11.00 Elika Hunt jagab kogemusi sündide ja perede pildistamisest ning nippe koduseks hetkede jäädvustamiseks. Vahetu ja vaba vestlus osalejatega.

4.11 – Flõu & Paula Viidu „Muutused kehas“

Külas on taas Flõu treeningplatvormi asutaja Paula Viidu. Seekord on teemaks muudatused kehas emaks saades: mis toimub naise kehas enne ja pärast sünnitust ning kuidas mõista ja toetada seda uut versiooni iseendast?

Flõu eesmärk on toetada emaduse teekonnal – aidates taastuda ja kasvada, tunda end tugevana, kohalolevana ja enesekindlalt.

11.11 – Flõu & Paula Viidu „Ema süütunne“

Seekordseks Flõu treeningplatvormi teemaks on kuidas luua ühendus iseenda, oma keha ja teiste naistega. Seekord on teemaks ema süütunne ja enda eest hoolitsemine – avame ruumi ausaks aruteluks, kuidas lubada endal enda eest hoolitseda ja kuidas tulla toime ema süütundega.

18.11 – külas MTÜ Enneaegsed Lapsed

Päev pärast ülemaailmset enneaegse sünni päeva on külas MTÜ Enneaegsed Lapsed. Rohkem infot peagi.

25.11 – lapsesõbralik giidituur

Hommikune erituur näitusel, mida viib läbi Fotografiska särav giid Elo Aun. Näituse kogemine meie giididega on alati sisukas ja näitust uute nurkade alt avav kogemus.

Kui sa pole end tundnud mugavalt, et väikelapsega giidituurile minna, siis Fotografiska hommikuvöönd on selleks just õige aeg ja koht. Haara põnn(id) julgelt kaasa – keegi ei pea end halvasti tundma, kui su pisike just sel hetkel tähelepanu vajab.

Giid on näitusesaalis terve tunni ja räägib lugusid siin ja seal. Kui ühest loost kogemata ilma jääd, siis saab giid sulle seda sobilikul hetkel uuesti jutustada.

Ajakava:
9.00 hommikuvöönd avatud
9.30–10.30 jutud ja jutustused koos giidiga „Sündida ja sünnitada“ näitusel
10.30–11.00 uued tutvused ja mõnus olemine hommikuvööndis

18.11 – MTÜ Enneaegsed Lapsed

18. novembri hommikuvöönd on pühendatud enneaegse sünni päevale, mida tähistatakse ülemaailmselt 17. novembril.

Külas on MTÜ Enneaegsed Lapsed esindajad Kristel Kukk ja Eva Näf.
Mõlemad on enneaegselt sündinud laste emad – Kristeli laps sündis 25. rasedusnädalal ning Eva laps 30. rasedusnädalal. Nad jagavad ausalt ja südamlikult oma kogemust, rääkides sellest, kuidas enneaegse lapse sünd muutis nende elu ning kui tähtis on sellel teekonnal lähedaste tugi ja mõistmine.

Kristel ja Eva on kogemusnõustajad ja imetamisnõustajad, lisaks on Eva ka õde, kriisi- ja leinanõustaja ning mänguterapeut. Kohtumine toimub vabas ja vahetus õhkkonnas, kus osalejad saavad kuulata, küsida ja arutleda.

MTÜ Enneaegsed Lapsed tegutseb selle nimel, et toetada enneaegselt sündinud lapsi, nende vanemaid ja lähedasi – aidates märgata nende muresid ja vajadusi ning luues ühiskonnas suuremat teadlikkust ja hoolivust enneaegsuse teemadel.

Ajakava:

9.00: hommikuvöönd avatud, kogunemise aeg
9.30–10.30 Kristel Kukk ja Eva Näf, kogemuste jagamine

2.12 – sünnifotograaf Hanna Bender „Fookuses isad“

Külas on pere- ja sünnifotograaf Hanna Bender, kellega vestleb sündide pildistamise teemadel Fotografiska giid Elo Aun.

Hanna on lõpetanud Tartu Kõrgema Kunstikooli ning uuris oma lõputöös sünnifotograafiat Eestis ja sellega seotud tabusid, keskendudes oma seerias eeskätt isadele – seeriast on valminud ka näitus. Hannal on sel teemal jagada nii elulisi ja tõsisemaid teemasid kui ka lõbusaid vahetuid lugusid – hommikuvööndi külastajad on vestluses oodatud osalema nii kuulaja kui küsijana ning julgustame sel puhul hommikuvööndit väisama ka isasid.

Hanna Bender: „Lisaks armastusele fotograafia vastu naudin ma väga inimestega koos töötamist. Ma soovin sind märgata ja näha, milline on just sinu olemus. Iga inimene, iga pere ja iga pereliige on erinev ja eriline. Mulle on oluline atmosfääri tunnetamine ja see, et sul oleks minuga pildistades hea ja turvaline olla. Sedasi saab pildile jäädvustatud see miski, mis tuleb esile vaid siis, kui inimestel on koos mugav ja lihtne olla. Ehedus.“

Ajakava:
9.00 hommikuvöönd avatud
9.30–10.30: vestlus Hanna Benderiga
10.30–11.00: jutuajamised ja olemised hommikuvööndis

9.12 – sissejuhatus Montessori maailma

9. detsembri hommikuvöönd toimub koos perekeskuse ja mängutoaga Monte Lapsed – kiikame üheskoos Montessori maailma.

Montessori lapsed on uudishimulikud, iseseisvad ja armastavad õppimist kogu südamest. Monte Lapsed mängutoa AMI juhendaja Jolanta Liepina avab, mis peitub selle lähenemise taga ning mismoodi saab Montessori põhimõtteid rakendada ka kodus.

Tutvustus kestab umbkaudselt tunnike – ajavahemikus 9.30–10.30 –, kuid kogu hommikuvööndi vältel (s.o 09.00–11.00) saavad lapsed kohapeal tutvuda ja mängida erinevate Montessori vahenditega, samal ajal kui vanemad saavad kuulata, esitada lisaküsimusi ning tutvuda Montessori maailmaga laiemalt.

Ajakava:
9.00: hommikuvöönd avatud, kogunemise aeg
9.30–10.30 Monte Lapsed mängutoa AMI juhendaja Jolanta Liepina

Tallinna Lastehaigla

Tallinna Lastehaigla on kõrgeima etapi lastehaigla. Haigla pakub laiapõhjalist ja perekeskset arstiabi ning teenindab ligi 150 000 patsienti aastas. Patsiendid on vanuses 0–18 eluaastat.

Haiglas on kaasaegne ja lapsesõbralik keskkond, mille eesmärk on vähendada patsientide haiglaärevust ning pakkuda positiivseid emotsioone juba esimesest haiglasse saabumise hetkest.

Tallinna Lastehaiglal on ainulaadne erialane pädevus. Haigla koosseisu kuuluvad lastearstiabi valdkondlikud pädevuskeskused, sealhulgas vastsündinute kõrgeima etapi intensiivravi keskus.

Patsientide ja nende vanemate nõustamisel lähtutakse lapsest kui tervikust ning lähtutakse põhimõttest, et laps ei ole väike täiskasvanu. Tallinna Lastehaiglas tegelevad laste tervise ja haigustega laste eriarstid ligi 30 erialal.

Lastehaigla on koostöös Fotografiskaga loonud temaatilise seeria hommikuvööndite jaoks, kus jagatakse lapseootel ja väikelaste vanematele nõuandeid ning teadmisi erinevatel lapse tervise teemadel. Hommikuvöönditel kohtuvad osalejatega Tallinna Lastehaigla erialaspetsialistid, kes jagavad oma teadmisi ning vastavad küsimustele. See annab vanematele võimaluse saada teadlikumaks oma lapse tervisest, arengust ja võimalikest terviseriskidest.

Programm:

6.01 Kuidas aru saada imiku ja väikelapse valust? Aleksandra Šilova ja Nikolai Matvejev

Lapse võime maailma tajuda – sealhulgas ka valu – kujuneb juba siis, kui ta on alles ema kõhus. Ema hingamine, rahu, rõõm ja turvatunne annavad lapse närvisüsteemile esimese õrna vundamendi. Ometi jääb lapse valu sageli märkamatuks või ümbritsetakse seda müütidega, mis paneb vanemad end ebakindlalt tundma.

Räägime lihtsas ja südamlikus keeles, kuidas laps valu kogeb, kuidas tähele panna väikesi märke, mis võivad kanda suurt tähendust, ning kuidas vanem saab last toetada nii lapseootuse ajal kui ka väikelapse eas. Selgitame levinud müüte valust ja jagame praktilisi võtteid, mis teevad valu leevendamise päriselt lapsesõbralikuks.

Tule kuulama ja kaasa mõtlema – et sinu laps kasvaks turvalise närvisüsteemiga ja tunneks, et tema valu on alati nähtud, mõistetud ja hoitud.

Aleksandra Šilova on lastehaigla kirurg, kirurgiakliiniku juhataja ja valuarst, kes tegeleb laste valuraviga.

Nikolai Matvejev on peremeditsiini arst, kes ütleb, et kõige parem kontakt laste ja vanematega on väljaspool arstikabinetti ning talle meeldib nõu anda.